市のイベントで、お母さん対象のリフレッシュ体操講座に行ってきました。
ちびっ子達は、ボランティアの方に預けます。 ちび太がおもちゃでご機嫌に遊んでる隙に、すっと消えました(笑) 初めて人に預けるお母さんもいて、、みんなで「どきどきだよね~」と話しながら会場へ。 簡単なストレッチかな?と思っていたのですが、意外に本格的。 立つ姿勢の矯正とか、身体をほぐすストレッチ、歩いたりステップしたり、 エアロビまでは行かないけど、音楽に合わせて踊ったり。 全身ぽかぽかになり、他のお母さんとも話してリラックスできました^^ ちび太よりも1ヶ月早い月齢のお母さんと「腰が痛いですよね~」話してたら、 1歳くらいの子供のお母さんが「それくらいが一番腰が痛かったですよ~。今はちょっと歩けるようになったし、立つことも出来るから大分抱っこも楽になったんですよ」と。 なるほどなるほど、もう少しの辛抱かな・・・。 講座が終わってみんなでちび達のところへ戻る時、エレベーターから降りたらちび太がボランティアの方におんぶされてました。 あれれ、泣いちゃったかな?と思って聞いたら「ご機嫌で遊んでるうちに寝ちゃったの。 で、さっき起きたら泣く赤ちゃんが多くて、外に出てきたんですよ~」と。 どうやらよい子にしててくれたらしいです。でも私の顔を見るなり泣いてたけど^^;
by y367
| 2008-11-18 16:17
| 8ヶ月
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